Les enfants et les bébés sont très sensibles aux températures extrêmes, que ce soit la chaleur ou le froid. Nous devons être très prudents avec les enfants car ils peuvent souffrir d'un coup de chaleur ou d'un coup de chaleur.

Passer une journée extrêmement chaude sur une plage, une ferme ou une piscine peut être une tragédie si nous ne faisons pas attention. Les enfants doivent porter les vêtements, le chapeau, la crème solaire et boire suffisamment d'eau..

Quand ils sont petits, ils jouent et galopent sans aucun souci. Les parents ou les enseignants doivent insister quand il fait très chaud pour se protéger de la chaleur. Essayez de les mettre en été dans des endroits plus frais et plus ventilés.

L'insolation

Lorsqu'ils sont directement exposés au soleil sur la tête, ils peuvent souffrir d&#39 ;un coup de chaleur. La chaleur dans la tête provoque une vasodilatation. La restriction du volume sanguin entraîne souvent une décomposition, des maux de tête ou des vomissements.. Cela peut même entraîner une perte de conscience.

La première chose à faire est de retirer l'enfant du soleil et de le refroidir pour qu'il récupère. Les conséquences ne sont pas aussi graves que le coup de chaleur, mais vous devez être prudent. Parfois, ils peuvent souffrir de brûlures sur la peau pour ne pas avoir de protection solaire. S'il ne se rétablit pas dans un certain temps, vous devez vous rendre aux urgences pour voir un médecin.

Coup de chaleur

Outre le coup de chaleur, l'une des conséquences les plus graves est le coup de chaleur. Une sérieuse altération de la régulation thermique. Le corps a cette réponse lorsqu'il perd trop d'eau et de sel. Elle est généralement due à une exposition abusive au soleil ou à une hydratation insuffisante.

Les bébés, les enfants et les personnes âgées souffrent le plus de ces coups de chaleur. Soyez très prudent avec les enfants diabétiques, asthmatiques ou souffrant d'insuffisance cardiaque. Les symptômes sont généralement des étourdissements, des nausées et des vomissements et une peau irritée par la sueur sur le cou, la poitrine et les aisselles. Également épuisement et faiblesse, déshydratation ou évanouissement.

Prévention chez les bébés

Lorsque nous réalisons que notre bébé souffre de l'un de ces symptômes nous devons emmener l'enfant dans un endroit plus frais ou aéré. Également dans une pièce climatisée où le bébé peut se rafraîchir. Il est également très important d'essayer d'hydrater l'enfant. Nous pouvons offrir le sein si c'est un bébé qui allaite et sinon, de l'eau ou du sérum.

Aussi, si le bébé porte beaucoup de vêtements, essayez de le refroidir en enlevant les vêtements ou avec de l'eau fraîche. Si le bébé ne répond pas, vous devez vous rendre aux urgences dès que possible. Les bébés sont très sensibles à la chaleur extrême.

Conseils pour éviter la chaleur chez les enfants

Lorsque les enfants sont plus âgés, dès l'âge de deux ans, ils ne réalisent pas qu'ils sont exposés à la chaleur. Ils peuvent passer des heures à courir ou à jouer si nous ne leur disons rien. Donc, la première chose que nous devons faire est d'essayer de les mettre à l'ombre et dans des endroits ventilés et réfrigérés..

Il est également important qu'ils aient de l'eau ou des jus naturels à portée de main. Essayez de boire fréquemment. Vous devriez également prendre des repas plus légers avec des fruits et légumes. Nous pouvons préparer des plats frais tels que gaspacho, salades de pâtes ou melon au jambon. Pour le dessert, les enfants seront ravis s'ils peuvent avoir une glace ou un smoothie frais.

<!– Generated by Dynamic Ads — profitez des panneaux>

Essayez de faire baigner les enfants dans la piscine ou sur la plage plus souvent. S'ils sont à la maison, prenez une douche quand ils sont chauds. De plus, ils ne quand l'auto-examen des seins est-il effectué? pratiquent pas de sports ou de jeux en plein air aux heures centrales de la journée. Ils doivent faire des activités plus détendues comme des jeux de société, créatifs ou rafraîchissants.

Essayez toujours de les conserver dans des endroits frais, à l'intérieur ou à l'extérieur. Il est très important de ne pas rester longtemps dans la voiture et jamais seul. L'intérieur des véhicules est très dangereux car la température augmente beaucoup en très peu de temps.

N'hésitez pas et comme avec les bébés, allez aux urgences si vous constatez que l'enfant souffre d'un coup de chaleur. Ils ne savent généralement pas quels sont les symptômes. Ils endurent généralement de jouer jusqu'à ce qu'ils remarquent déjà qu'ils trouvent que c'est mal. Regardez les enfants et agissez rapidement.

Par Carmen F. Etreros.

!function (f, b, e, v, n, t, s) {
if (f.fbq) return;
n = f.fbq = function () {
n.callMethod ?
n.callMethod.apply(n, arguments) : n.queue.push(arguments)
};
if (!f ._fbq) f._fbq = n;
n.push = n;
n.loaded = !0;
n.version = ‘2.0’;
n.queue = ();
t = b.createElement(e);
t.async = !0;
t.src = v;
s = b.getElementsByTagName(e)(0);
s.parentNode.insertBefore(t, s)
}(window, document, ‘script’,
‘https://connect.facebook.net/en_US/fbevents.js’);
fbq(‘init’, ‘1677839712495774’);
fbq(‘init’, ‘642083852878423’);
fbq(« trackSingleCustom », ‘642083852878423’, « ViewMSContent », {content_cat7: basePageAttr.category, content_tags: basePageAttr.tags})
fbq(‘track’, ‘PageView’);

error

Alors les filles 👩 vous trouvez cet article intéressant ? Si c'est le cas, partagé le avec d'autres mamans ! 😊