La sensation de ventre dur est une condition relativement courante pendant la grossesse, mais elle peut avoir diverses causes selon le trimestre au cours duquel la femme se trouve et d’autres symptômes qui peuvent survenir.
Les causes les plus courantes peuvent aller d’un simple étirement des muscles abdominaux, courant en début de grossesse, à des contractions du travail ou à un éventuel avortement, par exemple.
De cette façon, l’idéal est que chaque fois que la femme ressent un certain type d’altération dans son corps ou pendant la grossesse, consultez un gynécologue ou un obstétricien, pour savoir si ce qu’elle éprouve est normal ou peut indiquer un risque de grossesse.
Parmi les causes courantes pouvant conduire au développement d’un ventre dur au cours de chaque trimestre, citons :
Au 1er trimestre
Le premier trimestre de la grossesse se compose de la 1ère à la 13e semaine de gestation, et pendant ce temps, les causes les plus courantes peuvent être :
1. Étirement des muscles abdominaux
Avec la croissance de l’utérus et le développement du bébé, le ventre peut commencer à se sentir dur au début de la grossesse, principalement en raison d’un étirement excessif des muscles abdominaux.
Cela se produit généralement autour de 7 ou 8 semaines de gestation, et dans cette phase, il est normal que la femme remarque que le bas-ventre, communément appelé ventre, gonfle et devient plus dur qu’avant la grossesse.
Que faire : Parce que c’est une réponse normale du corps, il n’y a pas de traitement spécifique. Cependant, dans le cas où la sensation provoque beaucoup d’inconfort, il est recommandé de consulter le gynécologue ou l’obstétricien.
2. Constipation
La constipation est un autre problème courant tout au long de la grossesse, en particulier dans les premières semaines de gestation, car les altérations hormonales rapides de cette période ralentissent le transit intestinal, facilitant la formation de gaz rendant le ventre plus dur et gonflé
De plus, certaines femmes ont besoin de suppléments de fer pendant la grossesse, ce qui peut rendre les selles dures.
Que faire : pour réduire l’inconfort produit par la constipation, il est important de consommer beaucoup d’eau pendant la journée, en plus de manger une alimentation riche en fibres, c’est-à-dire consommer des aliments comme les légumes, les fruits en coques et les céréales par exemple.
3. Avortement spontané
Une raideur abdominale au cours du premier trimestre peut être un signe de fausse couche, qui est plus courante avant 12 semaines. Dans cette situation, en plus du ventre plus dur que la normale, la femme peut présenter d’autres signes et symptômes tels que des douleurs intenses dans le bas du dos et des saignements vaginaux avec des traces, par exemple. En savoir plus sur les causes d’une fausse couche.
Que faire : Chaque fois qu’il y a suspicion d’avortement, il est important d’aller à l’hôpital pour effectuer une échographie abdominale et de confirmer que le bébé et le placenta vont bien.
Au 2ᵉ trimestre
Au cours du 2e trimestre, qui survient entre la 14e et la 27e semaine de gestation, les causes les plus courantes de ventre dur sont :
1. Inflammation du ligament rond
Avec le développement de la grossesse, il est normal que les muscles et les ligaments de l’abdomen continuent de s’étirer, ce qui rend le ventre de plus en plus dur. En conséquence, de nombreuses femmes peuvent également avoir une inflammation du ligament rond, entraînant une douleur constante dans le bas du ventre, qui peut se propager à l’aine.
Que faire : Pour soulager l’inflammation ligamentaire, il est recommandé de se reposer et d’éviter de rester longtemps dans la même position. Une position qui semble soulager considérablement la douleur ligamentaire est de vous allonger sur le côté avec un oreiller sous le ventre et un entre les jambes.
2. Contractions de Braxton Hicks
Ces types de contractions surviennent généralement après 20 semaines de grossesse et aident les muscles à se préparer au travail. Lorsqu’elles surviennent, les contractions font durcir le ventre et durent généralement environ 2 minutes.
Que faire– Les contractions de Braxton Hicks sont tout à fait normales, donc aucun traitement n’est nécessaire. Cependant, en cas de gêne, il est recommandé de consulter l’obstétricien.
Au 3ᵉ trimestre
Le troisième trimestre représente les trois derniers mois de grossesse. Au cours de cette période, en plus des contractions courantes, ainsi que de l’inflammation du ligament rond et de la constipation, il existe d’autres causes importantes de ventre dur, qui sont les contractions du travail.
En général, les contractions du travail sont similaires aux contractions de Braxton Hicks, mais ont tendance à devenir plus intenses et fréquentes. De plus, au cas où la femme accoucherait, il est également fréquent qu’il y ait rupture des membranes.
Que faire : en cas de suspicion d’accouchement, il est important de se rendre à l’hôpital pour évaluer le rythme des contractions et de la dilatation du col de l’utérus, afin de confirmer si le bébé est vraiment sur le point de naître.
Quand aller chez l’obstétricien
Il est conseillé d’aller chez le médecin si la femme présente :
Dans tous les cas, lorsque la femme soupçonne que quelque chose ne va pas, elle devrait contacter son obstétricien pour clarifier ses doutes et, au cas où elle ne pourrait pas communiquer avec lui, elle devrait se rendre aux urgences.
Ventre dur et utérus contractile durant la grossesse
Vous vous en êtes certainement aperçu, toutes les femmes ne vivent pas la même grossesse. Si vous avez le ventre dur dès le second trimestre et que cela vous fait mal en fin de journée ou après un effort, il est possible que vous ayez ce qu’on appelle un utérus contractile.
Certes, il est normal que l’utérus se contracte au cours de la grossesse pour vous préparer à l’accouchement, maintenant, il ne faudrait pas que cela déclenche le travail prématurément. Il est donc important de savoir si ce sont bien des contractions que vous ressentez ou s’il s’agit des mouvements de votre bébé.
De toutes les manières, si vous avez le moindre doute, il est préférable de consulter votre gynécologue ou votre sage-femme. Ainsi, ils pourront juger de l’intensité et du nombre de contractions. S’il s’avère que vous avez effectivement un utérus contractile, vous devrez vous mettre au repos le plus possible et éviter le port de charges lourdes. Il est fort probable que vous ayez un arrêt de travail. Le but est d’éviter que le col commence à s’ouvrir alors que vous êtes encore loin de l’accouchement.
