Bien qu'en général, il n'y ait pas beaucoup de limitations sur le régime alimentaire des mères pendant la grossesse ou l'allaitement, il y a certains aliments et boissons qu'il est recommandé d'éviter à ces deux étapes, comme l'alcool.

Bien que les boissons gazeuses et les jus ne soient pas considérés comme dangereux, une étude recommande de les limiter, car il a été constaté que la consommation fréquente de boissons sucrées au cours des premiers mois d'allaitement pourrait affecter le développement cognitif, causant des retards ou des problèmes à long terme.

L'étude

Publié dans le magazine L'American Journal of Clinical Nutrition, cette nouvelle recherche menée par l'hôpital pour enfants de Los Angeles, s'est vu confier la tâche d'analyser les associations de consommation maternelle de fructose et de boissons et jus sucrés pendant l'allaitement, avec des résultats neurodéveloppementaux chez le nourrisson à 24 mois.

Les mères participant à l'étude ont été invitées à déclarer le nombre de boissons sucrées, en particulier les boissons gazeuses et les jus de fruits, consommés par jour pendant le premier mois de l'allaitement de leur bébé et plus tard, jusqu'aux cinq mois suivants, c'est-à-dire pendant les six premiers mois, où l'allaitement doit être exclusif.

Après 24 mois et lorsque les enfants ont atteint l'âge de deux ans, ils ont reçu des tests de développement standard de l'enfant pour leur âge, qui ont enregistré le processus des enfants à travers l'accomplissement de tâches spécifiques.

Ces tâches, qui comprennent la mesure de votre attention sur des objets familiers et inconnus ou la recherche d'objets tombés, sont utilisées pour mesurer des aspects importants de votre développement, tels que votre capacité à reconnaître et à maîtriser la motricité, afin d'identifier tôt si les enfants ont un problème ou un retard.

À l'issue de l'étude et en analysant les informations obtenues, il a été constaté que les enfants de mères ayant déclaré une consommation plus élevée de boissons sucrées, avaient de moins bons résultats à leurs tests de développement cognitif.

Par conséquent, les résultats finaux de l'étude suggèrent que La consommation de boissons gazeuses et de jus de fruits doit être limitée en raison de la forte teneur en sucre qu'ils contiennent généralementCe n'est pas seulement bon pour la santé de la mère, mais aussi pour celle du bébé.

Bien que cette information ne soit pas quelque chose qui n'était pas connue auparavant, puisque nous recommandions déjà de limiter la consommation de boissons gazeuses ou de boissons gazeuses lorsque nous parlons d'une alimentation saine pendant l'allaitement, maintenant avec plus de raison, nous devons limiter au maximum sa consommation à cette étape importante.

Photo | iStock
Via | Nouvelles de CTV
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