De nombreuses mères se demandent quotidiennement si l'alimentation de nuit est vraiment importante, car elles veulent se reposer et ressentent qu'en allaitant leurs petits la nuit, ni elles ni le bébé ne se reposent. Pour répondre à l'incertitude que beaucoup d'entre eux présentent, nous expliquerons certaines des raisons pour lesquelles les prises de vue de nuit sont importantes.

Pourquoi les photos de nuit sont-elles importantes?

  • L'une des raisons pour lesquelles les tétées nocturnes sont importantes est que l'estomac du bébé dans ses premiers mois de vie est très petit et c'est pourquoi il stocke peu de liquide (environ 20 ml à chaque tétée) et avec le processus de digestion, son estomac devient Il se vide en une heure environ, le bébé doit donc manger toutes les deux heures, de jour comme de nuit, afin que son estomac soit constamment plein.
  • De plus, plus le bébé a de tétées, plus il y a de production de lait, et de cette façon la mère pourra satisfaire toutes les demandes du petit. Il convient de mentionner à ce stade, que si l'enfant cesse d'allaiter pendant une longue période, les seins de la mère restent pleins en attendant que le lait soit exprimé et lorsqu'elle ne sent pas la succion, la substance qui reste dans la lait Il envoie des signaux au cerveau qui lui disent d'arrêter la production de lait. L'allaitement maternel régulier de jour comme de nuit prévient l'hypoglycémie et le maintient bien hydraté.
  • Une autre raison pour laquelle l'alimentation de nuit est importante est qu'elle permet à la mère et au bébé de profiter d'un meilleur repos et de plus de sommeil, et bien que cela semble incroyable parce que beaucoup pensent que les mères qui allaitent la nuit ne se reposent absolument pas, il est prudent de mentionner que à partir de 4 heures du matin, le lait maternel libère des acides aminés tels que le tryptophane (une substance utilisée par le corps du bébé pour produire de la mélatonine). La mélatonine est l'hormone responsable de l'endormissement. De plus, à chaque tétée, la mère sécrète de l'ocytocine, ce qui l'aide à dormir plus rapidement après chaque tétée.
  • Les tétées nocturnes contribuent également à réduire le risque de mort subite, agissant comme un mécanisme de protection, car si le bébé tète constamment, le centre respiratoire est stimulé et les apnées centrales sont évitées, c'est-à-dire que le bébé cesse de respirer.

Pour tout ce qui précède, il est très important que chaque mère qui allaite son bébé le fasse chaque fois que cela est nécessaire, car comme indiqué par l'OMS (Organisation mondiale de la santé) et l'Association espagnole de pédiatrie, l'allaitement doit être pratiqué à la fréquence et durée que le bébé détermine, car il est le seul à connaître la quantité de nourriture dont il a besoin pour grandir et se développer. Alors n'arrêtez pas d'allaiter votre enfant la nuit, car à chaque tétée vous lui apportez les nutriments nécessaires à son bon développement.

Sujets: allaitement, lactation, alimentation de nuit

Articles similaires :

Une mère fait don de 17 litres de lait maternel après la mort de son bébé pour aider d'autres no...
Les minéraux dans l'allaitement: quels sont les plus nécessaires?
L'allaitement maternel réduit le risque de diabète chez la mère plus de trois ans après l'ac...
Médicaments contre la migraine pendant la lactation
Co-dormir avec des bébés nourris exclusivement au sein n'augmenterait pas le risque de mort sub...
Pourquoi mon bébé tète-t-il si souvent (et pas toujours à cause de la faim)
Une mère qui allaite son bébé dans une piscine publique est «invitée» à le faire dans les vestiaires
"C'est une sensation unique que je n'aurais jamais pensé ressentir"
Comment sevrer sans stress et en respectant les besoins de bébé
58% des mères espagnoles arrêtent d'allaiter à six mois
comment savoir si mon bébé en a et comment le résoudre
Combien de temps allaiter le bébé?
Mon bébé mord mes tétons pendant l'allaitement, que puis-je faire?
Puis-je me faire vacciner si j'allaite?
allaitement pendant le sommeil partagé
Aliments qui affectent le lait maternel et peuvent nuire au bébé
Comment utiliser un tire-lait étape par étape et ce que vous devez prendre en compte avant de commen...
Vitamines: que sont-elles et pourquoi le nourrisson en a-t-il besoin?
Le bébé ne se remplit pas de mon lait et n'est pas satisfait. Pourquoi?
Comment réveiller le bébé pour allaiter
La drôle de photographie virale d'une mariée avec ses demoiselles d'honneur, où l'une d&...
Allaitement jusqu'à 24 mois ou plus du bébé
Fissures dans le mamelon pendant l'allaitement: comment les prévenir et les guérir
L'allaitement maternel augmente-t-il le risque d'ostéoporose?
L'expérience à domicile d'une mère qui allaite après avoir été vaccinée contre le COVID qui ...
error

Alors les filles 👩 vous trouvez cet article intéressant ? Si c'est le cas, partagé le avec d'autres mamans ! 😊