Les dernières semaines de grossesse sont une étape très particulière, où le désir de voir enfin le visage de notre enfant se mêle à la peur de l'accouchement et au sentiment confus de tristesse car l'une des étapes les plus merveilleuses et uniques de notre vie se termine : la grossesse.

Mais alors que le moment de la naissance arrive, nous avons encore de merveilleux moments à vivre avec notre petit, car dans la dernière partie de la gestation, à partir de la semaine 35, nous ressentons ses mouvements plus intensément à l'intérieur de notre intestin car il a moins d'espace, ce qui nous encourage. pour communiquer davantage avec lui.

Car, bien que les mouvements fœtaux soient perçus par les mères environ de la semaine 18 à 22, ils atteignent leur intensité maximale à partir de la semaine 28, dans laquelle on remarque parfaitement les mouvements de leurs extrémités, que nous reconnaissons comme les "coups de pied". C'est ce que souligne le Dr Zaida Furió, gynécologue à l'hôpital Vithas Aguas Vivas (Valence), qui nous explique ce que nous percevons et pourquoi dans la dernière étape de la grossesse, et comment nous pouvons savoir que notre bébé se prépare à nous rencontrer.

C'est ainsi que nous percevons les mouvements de notre bébé dans l'utérus

Pendant les premières semaines de grossesse, les mouvements augmentent en intensité et en fréquence, jusqu'à la 28e semaine de gestation. Par la suite, il peut y avoir une diminution de la perception des mouvements fœtaux à certains moments en raison d'une augmentation des périodes de sommeil du fœtus, situation totalement physiologique et normale au cours du troisième trimestre de la grossesse.

De plus, bien qu'il puisse y avoir de nombreuses différences entre un bébé et un autre, au début de la semaine 35 notre petit pèse environ 2400 kilos et mesure 47 cm. De là jusqu'au moment de la livraison, il pousse à un rythme accéléré: entre 200 et 300 grammes par semaine. Cela signifie qu'il a de moins en moins d'espace et qu'on peut ressentir de plus en plus de mouvements brusques: coups de pied, coudes, poings … On remarque aussi clairement des battements rythmiques lorsque notre bébé a le hoquet. Selon le médecin, "Ces mouvements respiratoires peuvent être considérés comme un signe de bien-être fœtal."

Pendant que vous bougez et que vous accomplissez vos tâches quotidiennes, vous n'êtes peut-être pas au courant des mouvements de votre bébé. Il existe également d'autres facteurs qui peuvent altérer la perception des mouvements fœtaux, tels que la quantité de liquide amniotique, le surpoids, le stress maternel, la consommation de certains médicaments, le jeûne prolongé ou les longues périodes debout. En position debout.), Le poids propre du bébé à l'intérieur de l'utérus, le place un peu plus bas et n'a pas autant de liberté de mouvement.

Donc, Il est recommandé de vous allonger légèrement sur le côté gauche afin que vous puissiez clairement sentir comment il bouge. Dans cette position, la colonne vertébrale est plus détendue et le bébé a une plus grande liberté de mouvement dans le liquide amniotique. Vous verrez à quel point il est merveilleux de sentir le bébé en vous. Vous pouvez le stimuler et communiquer avec lui par des caresses intestinales et en mettant de la musique ou en lui parlant, bien qu'il n'ait pas été prouvé qu'il pouvait entendre quoi que ce soit de l'extérieur.

Parce que Au cours du dernier trimestre de la gestation, le bébé répond aux stimuli sonores et aux mouvements. Ressentez les caresses de la mère, voyez la lumière à travers l'utérus et, bien sûr, écoutez les voix de ceux qui l'entourent et surtout celle de la mère. Il se souvient et ressent déjà l'environnement, et réagit intensément aux tempêtes émotionnelles ou à la fatigue de la mère.

S'arrêter pour sentir le bébé pour vérifier qu'il va bien

Du repos

Il est important d'être conscient des mouvements du fœtus tout au long des neuf mois et, bien sûr, à la fin de la grossesse, car ils indiquent un bien-être fœtal correct. La diminution de la perception maternelle de ces mouvements a été liée à certaines situations à risque pour le bébé: naissance prématurée, faible poids à la naissance ou elle peut même indiquer une situation potentiellement mortelle qui se termine par la perte du bébé.

Mais aucun fœtus ne bouge de la même manière qu'un autre, ni avec la même intensité ni avec le même rythme. Chaque bébé a ses propres schémas, la mère doit donc les observer pour faire un suivi. Comme ils ont une façon différente de bouger et qu'il n'y a pas de schéma de mouvement idéal, l'important est de vérifier que leur niveau d'activité ne change pas trop, de savoir que tout va bien.

Typiquement, pendant la journée, avec l'activité maternelle, le bébé reste calme et bouge moinsAlors que, la nuit, dès que la mère se calme, le «  bascule '' l'effet se termine et le bébé est généralement plus actif.

L'alimentation influence également votre activité: la consommation d'aliments sucrés augmente la glycémie de la mère, qui passera au bébé par le placenta. Cela se traduit par plus d'activité pour le bébé dans l'utérus.

Il n'y a pas lieu de s'inquiéter si le bébé bouge trop, car c'est un signe de santé et de bien-être.

Lorsque la femme a des doutes sur l'activité fœtale suffisante, à partir de la semaine 30 ou 32 environ, le Dr Zaira Furió recommande effectuer un comptage dirigé du nombre de mouvements.

  • Il est conseillé de toujours le faire à la même heure de la journée, par exemple la nuit après le dîner, quand ils sont généralement les plus actifs.

  • Allongé légèrement sur le côté, notez l'heure à laquelle vous commencez et comptez dix mouvements de bébé, qui peuvent être n'importe quoi d'un coup de pied puissant, un mouvement doux, un roulement ou un frisson.

  • Maintenant, notez l'heure à laquelle le bébé a fait le dixième mouvement. Ils effectuent normalement les dix mouvements en l'espace de deux heures, bien qu'il y ait plus de bébés actifs qui peuvent les exécuter en moins d'une demi-heure.

Vous pouvez également effectuer les dix mouvements en vingt minutes certains jours et en deux heures le lendemain, mais l'important est qu'il ne s'écoule pas plus de deux heures sans que vous remarquiez des mouvements si le bébé est éveillé. Pourtant, ce n'est pas un décompte exact. Gardez également à l'esprit que vers la fin de la grossesse, le bébé a moins d'espace pour bouger et votre activité peut diminuer un peu au cours des dernières semaines.

"Allez chez le médecin si vous n'avez pas senti le bébé bouger toute la journée, si chaque jour cela prend plus de temps pour effectuer les dix mouvements ou si plus de deux heures s'écoulent entre le premier et le dernier."

En outre, un changement dans le schéma habituel des mouvements fœtaux doit être discuté avec la sage-femme ou un gynécologue. Et rendez-vous immédiatement aux urgences s'il y a une absence totale de mouvements pendant deux heures après avoir mangé un aliment riche en sucre.

Photos | iStock

Chez les bébés et plus | Comment compter les mouvements du bébé dans l'utérus, Les neuf questions les plus fréquemment posées sur le ventre pendant la grossesse: toutes les réponses

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